2023年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 2日:
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931 kcal
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脂質: 34.75g | たんぱく質: 55.08g | 炭水化物: 98.04g.
朝食: Черешня, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебец Бородинский. 昼食: Паэлья с Морепродуктами. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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