2023年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 2日:
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1072 kcal
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脂質: 59.08g | たんぱく質: 57.22g | 炭水化物: 83.37g.
朝食: Конфета, Шампиньоны в Сметане, Barilla Макароны Вареные , Холодный Кофе со Сливками. 昼食: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Хлебец, Персики, Творог 9%, Barilla Макароны Вареные , Конфета, Шампиньоны в Сметане. 夕食: Греческий Салат. 軽食/その他: Персики, Творог 9%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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