2023年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 2日:
|
1651 kcal
|
脂質: 89.92g | たんぱく質: 107.66g | 炭水化物: 98.94g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы и Томаты, Магнит Форель, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 昼食: Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы и Томаты, Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Лента Баклажаны Темпура, Жареное Белое Мясо Индейки. 夕食: Верховье Эскимо Ваниль-Лимон, Куриная Грудка Отварная, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы и Томаты, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры. 軽食/その他: Верховье Эскимо Ваниль-Лимон, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы и Томаты, Хохланд Творожный Сыр. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|