Sansan la tulipeの日記, 2015年 02月 26日

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2015年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）

56.5 kg これまでの減量分: 1 kg. 残り: 4.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 26日:

769 kcal

脂質: 29.58g | たんぱく質: 37.61g | 炭水化物: 64.66g. 朝食: Beau et Bon Graines et Céréales, L'original Tartare(Ails&Fines Herbes) / 1 portion. 昼食: Auchan Hachis Parmentier, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. 夕食: Champagne. 軽食/その他: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille. もっと...

2296 kcal

運動: 運転 - 1 時間　 15 分, 仕事 (立ち仕事) - 8 時間, テレビで見る - 6 時間　 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に2.1 kg減量中


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