2023年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.3 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 1日:
|
724 kcal
|
脂質: 29.79g | たんぱく質: 43.99g | 炭水化物: 69.59g.
昼食: Nestlé Kit Kat, Ovo (Inteiro), Contra-filé, Hortifruti Abacaxi. 軽食/その他: Ponkan, Ovo, Hebrom Queijo Parmesão, Bauducco Pão de Forma Integral Fermentação Natural. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|