2023年 06月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 30日:
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1452 kcal
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脂質: 61.65g | たんぱく質: 47.04g | 炭水化物: 176.14g.
朝食: Silk Leche de Almendras con Chocolate , Bimbo Mantecadas. 昼食: Taco de Carnitas. 夕食: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. 軽食/その他: Doritos Dinamita . もっと...
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週に0.0 kg増量中
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