2023年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 1日:
|
967 kcal
|
脂質: 17.16g | たんぱく質: 83.81g | 炭水化物: 123.04g.
朝食: Ирга, Малина, Изюм (без Косточек), ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Творог Обезжиренный 0,3%, Яйцо, Скатерть-самобранка Опята Маринованные, ВкусВилл Дорадо Горячего Копчения, ВкусВилл Кимчи, Белая Дача Свежая Капуста, Velle Овсяная Каша с Курагой. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|