2023年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.1 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 1日:
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1165 kcal
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脂質: 65.03g | たんぱく質: 39.55g | 炭水化物: 115.06g.
朝食: Danone Gelatina Dany. 昼食: Lechuga, Lala Queso Panela, Alpura Crema, Tostadas, Calabacitas a la Mexicana. 夕食: Salchicha de Viena, Charras Tostadas de Maíz, Los Volcanes Queso Oaxaca, Huevo Revuelto. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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