2023年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 1日:
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603 kcal
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脂質: 45.60g | たんぱく質: 36.99g | 炭水化物: 11.89g.
夕食: Patros Feta, Ja! Paniermehl, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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