2023年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 1日:
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593 kcal
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脂質: 21.50g | たんぱく質: 22.50g | 炭水化物: 74.25g.
昼食: Materne Pom'potes Pomme Banane, Sushi Shop Salmon Poke Bowl . 軽食/その他: Powerade Ice Storm. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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