2023年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.6 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 1日:
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684 kcal
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脂質: 8.52g | たんぱく質: 31.62g | 炭水化物: 121.36g.
朝食: Рис Вареный, Рогачев Сгущенка, Братцы Вареники Вареники с Чёрной Смородиной, Сырники Пп #Myfood. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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