2023年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.7 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 1日:
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1987 kcal
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脂質: 107.66g | たんぱく質: 84.83g | 炭水化物: 168.72g.
朝食: Ирис Семена Льна , Coca-Cola Кола, Котлета Домашняя, Кабачковые Оладьи, Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, Сладкий Ангел Пирожное, Кофе с Сахаром, Котлета Домашняя. 昼食: Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, Astoria Бургер Соус, Жареная или Запеченная Курица, Жареное Яйцо, Хлебозавод 5 Хлеб Бездрожжевой с Клюквой, Салат Овощной с Майонезом. 軽食/その他: Oreo Мороженое Oreo в Глазури с Печеньем Oreo. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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