2023年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.1 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 1日:
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1258 kcal
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脂質: 104.05g | たんぱく質: 66.58g | 炭水化物: 20.59g.
朝食: Соусом Песто, Вареное Яйцо, Мясницкий Ряд Шейка Запечённая, Сыр Российский. 昼食: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Инди Буженина из Индейки, Помидоры. 夕食: Вареное Яйцо, Грецкие Орехи. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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