2023年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 1日:
|
1873 kcal
|
脂質: 58.51g | たんぱく質: 140.82g | 炭水化物: 191.53g.
朝食: Манго, Mixbar Изюм, Геркулес Монастырский. 昼食: ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Петелинка Куриная Грудка Филе, Trattoria di maestro Turatti Макароны Farfalle. 夕食: Савушкин Продукт Сыр Брынза, Сельдерей, Помидоры, Mivimex Соус Кавказский, Олейна Подсолнечное Масло, Мера Вкуса Французская Горчица, Яйцо, Авокадо Авокадо, Петелинка Куриная Грудка Филе, ВкусВилл Белок Яичный, Пиканта Лечо, Болгарский Перец. 軽食/その他: Яблоко Зеленое, Лимон, Варенька Джем Персиковый, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|