2023年 07月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 34.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 1日:
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350 kcal
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脂質: 31.40g | たんぱく質: 11.00g | 炭水化物: 9.60g.
朝食: 키토랩 방탄커피. 昼食: 종가집 우리종균 국산콩 생나또. もっと...
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体重に変化ありません
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