2023年 06月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 30日:
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2241 kcal
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運動:
ムエタイ (Muay Thai) - 1 時間, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 8 時間, ハイキング - 1 時間, ボディービル - 1 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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