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Purtroppo sono scesa ancora, e di molto😭.Era da molto che la dietista non mi pesava, ma non avrei mai pensato di aver perso altro peso. Ora i medici mi hanno vietato di entrare in cucina. Non posso più ne pesare il cibo ne mettere i cucchiaini di olio, ma deve fare tutto mio padre e io non posso nemmeno guardare. Tutto questo mi terrorizza, ma comunque non mi farò sconfiggere dal disturbo 💪🏻. Le ansie sul cibo stanno lentamente e faticosamente scomparendo e perciò mentalmente sto meglio. Spero di riuscire a rimettermi anche fisicamente 🤞🏻💗. Poi domenica partiamo per la Calabria e sono super emozionata 😍❤️. I medici non volevano farmi partire, ma alla fine siamo riusciti a convincerli 🎉. Spero che sia una bella vacanza e di riposarmi mentalmente. Cercherò di distrarmi e non pensare sempre al disturbo. Comunque come ho già detto le ansie sono diminuite. Ora dopo pranzo e oltre alla merenda e l'integratore la dietista ha anche aggiunto un dolce a piacere( tipo un budino) che sono riuscita a mangiare senza ansie o crisi 💪🏻, cosa che un mese fa non sarebbe mai successa. Spero che questo sia l'inizio vero della mia guarigione ❤️
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40.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 30日:
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1437 kcal
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脂質: 31.95g | たんぱく質: 124.59g | 炭水化物: 161.43g.
朝食: Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Biscotti+proteine, Valsoia Yogurt di Soia Bianco, Pro Nutrition Sport Whey Protein, Muller Passione alla Greca Yogurt Magro Colato. 昼食: Ananas, Lidl Ciabatta, Athena Tonno al Naturale Sgocciolato, Nattura Fusilli 30 Protein Sport, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. 夕食: Pomodori, Patate Crude, Delizie del Sole Uova Fresche Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva. 軽食/その他: Budino proteico, Rovagnati Snello Fesa di Tacchino al Forno, Fiorentini Gallette Super Protein, Abbott Ensure Plus Advance Cioccolato. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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 コメント
Lascia fare a tuo padre affidati ♥️Mi raccomando in Calabria mangia tutto quello che ti preparano 🤟🏻🤟🏻 hee se i parenti lì? In che zona andrai ?
2023年 06月 30日 投稿者: marziana666
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Tu non sei il “disturbo “ tu sei di più . VIVI ♥️ forza
2023年 06月 30日 投稿者: marziana666
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vieni in Calabria vieni🤗🤗🤗...sole e mare avranno il sopravvento su tutto tranquilla
2023年 06月 30日 投稿者: valein1981
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un papa' per una figlia e' il miglior consulente per la sua vita e tranquillita' . assecondalo se lo merita!! te lo dice uno qualsiasi, che ha tre splendide figlie , nella normalita' dei loro problemi ( piccoli o grandi) e nonostante lascio loro tutta la liberta', sono e saro' sempre il loro traino piu' importante......coraggio e sorridi alla vita.👋
2023年 06月 30日 投稿者: Antoniomasala73
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Ciao Digi, la cosa positiva del tuo messaggio è la parte che riguarda la mente ed il relativo approccio con il cibo.
La parte negativa, ovviamente, la perdita di peso.
Anche mentalmente però, devi fare qualche piccolo passo in avanti perché ancora hai timore di perdere il controllo, se non misuri col bilancino ogni alimento da introdurre.
Ma ci stai lavorando, e credo che riuscirai a superare questo ultimo problema.
Fisicamente penso che la vacanza in Calabria arrivi al momento giusto, per staccare mentalmente da questa situazione.
Mangia ciò che prevede il tuo piano e che la tua famiglia ti prepara e concentrati solo sul mare e sul divertimento.
Lo sai che siamo tutti con te.
Tienici aggiornati 💪
2023年 06月 30日 投稿者: fvolley
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Grazie a tutti per il supporto! ❤️❤️❤️. In questo periodo mi affiderò completamente a mio padre, anche perché so che lui vuole solo il meglio per me. In Calabria penserò solo a divertirmi e a godermi la vancaza. Non lascerò mai che il disturbo mi rovini la vita💪🏻
2023年 06月 30日 投稿者: digiacomk
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non dico nulla ma ti seguo e ti auguro di trascorrere una buona vacanza 🏖️
2023年 06月 30日 投稿者: W@nderer
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Il percorso non è mai lineare, è pieno di alti e bassi, non ti abbattere stai andando bene 💪🏻💪🏻
2023年 06月 30日 投稿者: Johmot
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2023年 06月 30日 投稿者: rosario.borzi
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Rilassati , il mare 🌊 fa miracoli … Grande il tuo papy ❤️💙 ! Goditi le vacanze e la famiglia …
2023年 07月 1日 投稿者: sephora222
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ti capisco,anche io sono dimagrita 2 kg, e non volevano mandarmi in vacanze i medici...
2023年 07月 1日 投稿者: elisa:(
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Pensa ai piccoli passi che hai fatto, ce la farai! 🤗❤
2023年 07月 1日 投稿者: MartiEle222
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coraggio, io ammiro la forza stupenda di tutte le persone che lottano contro disturbi che chi non vive sulla propria pelle non può nemmeno capire (me compreso)… puoi e ce la farai❤️💪
2023年 07月 1日 投稿者: marcotty
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