2015年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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146.5 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 36.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 22日:
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1881 kcal
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脂質: 22.25g | たんぱく質: 61.25g | 炭水化物: 351.55g.
朝食: Aldi Milchbrötchen. 昼食: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. 夕食: Aldi Salzstangen. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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