2023年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.2 kg
これまでの減量分: 33.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 29日:
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1681 kcal
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脂質: 65.01g | たんぱく質: 93.25g | 炭水化物: 192.08g.
朝食: Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Coffee. 昼食: Bananas , Bing Cherries, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten). 夕食: 1% Fat Milk, Great Value Raisin Bran, Cheddar Cheese . 軽食/その他: Culver's Butterburger - The Original - Single, Culver's Crinkle Cut Fries - Small, Fruit Smoothie Drink. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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