2023年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 30.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 29日:
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1341 kcal
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脂質: 41.16g | たんぱく質: 57.20g | 炭水化物: 186.55g.
朝食: Bruine Boterham, Calve Pindakaas, Céréal Glucoregul Aardbeien. 夕食: Fanta Zero Orange, AH Kersen, Mountain Tafelzoetstof, Campina Verse Kaas Mager, Iglo Gehaktballetjes in Tomatensaus. 軽食/その他: Bruine Boterham, Amandelen, Appel, Appel, Delhaize Rode Bessen. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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