2023年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.7 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 25日:
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1202 kcal
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脂質: 52.76g | たんぱく質: 75.81g | 炭水化物: 112.99g.
朝食: Abacate, Starbucks Croissant de Presunto e Queijo. 昼食: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Farofa. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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