2023年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 27日:
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1755 kcal
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脂質: 128.66g | たんぱく質: 93.73g | 炭水化物: 61.60g.
朝食: Kaffee. 昼食: Butter (Gesalzen), Weizenbrötchen, Brokkolisalat, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). 夕食: Aldi Bayrischer Wurstsalat, Lätta Halbfettmargarine, Lindenhof Gouda, Mestemacher Walnuss-Brot. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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