2015年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.4 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 25日:
|
1225 kcal
|
脂質: 43.66g | たんぱく質: 34.80g | 炭水化物: 184.65g.
朝食: Каждый День Цветочный Мед, Геркулес Овсяные Хлопья, Соевое Молоко, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Окей Банан. 昼食: Растительное Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 夕食: Хлеб Бородинский, Слобода Майонез Постный, Постный Борщ. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|