2023年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 27日:
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1679 kcal
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脂質: 56.03g | たんぱく質: 37.81g | 炭水化物: 254.70g.
朝食: Tía Rosa Tortillas de Harina , D'Gari Gelatina de Agua, Bolillo, Crema de Zanahoria, Chambarete, Zumba Pica Cuchara Mix, Pan Dulce, Gamesa Emperador Chocolate. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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