2023年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 29日:
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1489 kcal
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脂質: 74.70g | たんぱく質: 92.15g | 炭水化物: 108.46g.
朝食: Omelett oder Rührei, Golden Toast Butter Toast, Butter, Weizenbrötchen, Naturata Lupinen Kaffee. 昼食: Weizenbrötchen, Rote Paprika, Scheibletten, Hähnchenbrust. 軽食/その他: Butter-Croissants. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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