2015年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 25日:
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1983 kcal
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脂質: 47.76g | たんぱく質: 138.10g | 炭水化物: 238.22g.
朝食: 100% Whey Protein Dark Equador Chocolate, Fasten Milch, Haferflocken. 昼食: Omelett oder Rührei, Ja! Eierspätzle. 夕食: Käsesemmel, Hütthaler - New Lifestyle 1% Fett Puten Steaks von der Putenbrust, Mariniert. 軽食/その他: Speisetopfen Mager, Nöm Fasten Milch, Edeka Beerenmischung, Honig, Rokoma Erdbeerkonfitüre, Ölz Milch Brötle Mehrkorn. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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