2023年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 29日:
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777 kcal
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脂質: 16.97g | たんぱく質: 125.83g | 炭水化物: 23.01g.
朝食: Вареное Яйцо, Иван-Поле Джем Манго и Ананас, Йогурт Домашний, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 昼食: Куриные Грудки. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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