2015年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 49.7 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 24日:
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1177 kcal
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脂質: 26.85g | たんぱく質: 107.66g | 炭水化物: 139.55g.
朝食: Water, Optifast 800 Vanilla Shake Mix, Dannon Light & Fit Greek - Peach. 昼食: Pink Lady Apples, Foster Farms Oven Roasted Turkey Breast, Three Bells Pomegranate Arils, Dannon Light & Fit Greek - Blueberry. 夕食: Chipotle Mexican Grill Black Beans, Red Tomatillo Salsa, Lettuce, Corn Salsa, Cheese, Chicken. 軽食/その他: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Bigelow Tea Spiced Apple Cider Herb Tea, Quaker Rice Cakes-popcorn flavor, Quaker Rice Cakes-popcorn flavor. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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