2015年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.0 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 25日:
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2025 kcal
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脂質: 63.46g | たんぱく質: 95.70g | 炭水化物: 204.51g.
朝食: Приморский Кондитер Шоколад с Морской Солью, Хлебный Спас Печенье Творожное Мягкое, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Чай. 昼食: Кофе Латте, Жар Пицца Пицца Итальянская. 夕食: Lay's Чипсы, баранка, Fish House Минтай Вяленый Соломка с Перцем, Обычное Пиво, Креветки (Вареные или на Пару). もっと...
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週に5.3 kg減量中
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