2023年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 28日:
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1071 kcal
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脂質: 46.51g | たんぱく質: 39.84g | 炭水化物: 122.74g.
朝食: Вареное Яйцо, Увелка Гречка в Пакетиках. 昼食: Nestle Nuts Duo, Банан. 夕食: Куриные Голени с Кожей, Nestle Nuts Duo Вкус Брауни, Настоящий Пломбир Мороженое Пломбир Ванильный в Вафлях. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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