2023年 06月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 28日:
|
556 kcal
|
脂質: 26.83g | たんぱく質: 14.06g | 炭水化物: 58.17g.
朝食: Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Сгущенка, Блины, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный "Картошка" . もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|