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Känner mig morgontrött nu under rehab. Därför är det så skönt med en shake. Denna är lätt att förbereda & jag vet att den ger mig allt jag & min kropp behöver i en måltid.
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60.9 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 28日:
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1238 kcal
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脂質: 62.82g | たんぱく質: 65.30g | 炭水化物: 102.03g.
朝食: Favorit Fryst Mango, Frysta Jordgubbar, Forever Ultra Vanilla Shake Mix, Skåne Mejerier Lättmjölk. 昼食: Makaron- eller Pastasallad med Kyckling. 軽食/その他: Nestle Resorb. もっと...
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体重に変化ありません
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