2018年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 2日:
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967 kcal
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脂質: 27.03g | たんぱく質: 33.93g | 炭水化物: 150.94g.
朝食: Talas, Telur Rebus Lunak. 昼食: Nasi Putih. 夕食: Talas, Talas, Kue Putih dengan Lapisan (Resep Rumah atau Beli), Telur Rebus Lunak. 軽食/その他: Puding Coklat, Susu Kedelai, Susu Kedelai, Susu Kedelai, Nanas. もっと...
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