2023年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.5 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 26日:
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671 kcal
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脂質: 33.93g | たんぱく質: 31.51g | 炭水化物: 57.41g.
夕食: Kokt Ägg, Gouda eller Edamer Ost, Polarbröd Sarek Tunnbröd, Garant Senapssill, Carlshamn Mjölkfritt Smakrikt. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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