2023年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.9 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 27日:
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363 kcal
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脂質: 27.78g | たんぱく質: 19.38g | 炭水化物: 9.23g.
昼食: President Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Eat Me Фарш. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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