2015年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.5 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 29.4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 24日:
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1790 kcal
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脂質: 73.50g | たんぱく質: 118.00g | 炭水化物: 189.50g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Great Value Whole Green Beans, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 夕食: Brookdale White Premium Chunk Chicken Breast, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, Happy Farms Finely Shredded Italian Style Cheese, Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Sauce. 軽食/その他: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Cookies n' Cream. もっと...
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週に3.8 kg増量中
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