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Walked
Gym
Relaxed
Housework
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118.4 kg
これまでの減量分: 91.6 kg.
残り: 48.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 27日:
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1397 kcal
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脂質: 59.34g | たんぱく質: 71.32g | 炭水化物: 141.36g.
朝食: Lifestyle Nutrition Coconut Flakes, Date, Carrots , Golden Cloud Self Raising Wheat Flour, Egg (Whole) . 昼食: Starbucks Cappuccino (Grande), Kauai Choc Chip Cookie. 夕食: Woolworths Blueberries, Woolworths Droëwors. 軽食/その他: Happy Earth People Red Lentil Pasta, Apples , Cheesecake . もっと...
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週に5.6 kg減量中
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