2023年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 27日:
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825 kcal
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脂質: 26.03g | たんぱく質: 31.54g | 炭水化物: 116.98g.
朝食: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Farina Integrale, Ecor Semi di Lino. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Carote Cotte, Melanzana, Fagioli Borlotti, Lettere dall'italia Scialatielli. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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