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Gestern Sling-Trainer. Nur ca 40 Minuten, war ganz OK, könnte heftiger sein... Aber Gewicht ist ol. Das ist die Hauptsache. Wenn ja vielleicht auch noch ein paar klitzekleine Muskeln aufgebaut wurden ??!
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87.7 kg
これまでの減量分: 26.8 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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週に0.7 kg減量中
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