2023年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 27日:
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1622 kcal
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脂質: 8.55g | たんぱく質: 37.54g | 炭水化物: 283.09g.
朝食: Buko Gerösteter Knoblauch mit Thymian, Merry Marmelade Himbeere , Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Sehne Feuerbrot, Berief Bio Soja Vanille, Davert Kokosblütenzucker. 昼食: Maggi Texicana Salsa Extra Hot, SPAR Premium Balsamico Dressing, Tomaten, Pellkartoffeln. 夕食: Beck's Bier (500ml), Chiquita Banane. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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