2023年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.3 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 27日:
|
364 kcal
|
脂質: 11.60g | たんぱく質: 14.40g | 炭水化物: 53.02g.
朝食: Tostines Biscoito Água. 昼食: Sopa de Galinha. 軽食/その他: Caseirinho Pão Brioche, Qualitá Paçoca Rolha. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|