2023年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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131.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 58 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 27日:
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1458 kcal
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脂質: 91.24g | たんぱく質: 43.28g | 炭水化物: 112.04g.
朝食: Biscotte, Monoprix Beurre Doux, Canderel Sucrette, Tassimo Petit Déjeuner. 昼食: Andros Compote, Amora Mayonnaise Fine Recette Fouettée, Carottes, Oeuf Dur. 夕食: Carrefour Yaourt aux Fruits Mixés , La Vache qui rit Portion, Macaroni ou Nouilles au Fromage, Chipolatas. 軽食/その他: St Michel Galettes Tout au Beurre. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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