2023年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.3 kg
これまでの減量分: 65.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 27日:
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2035 kcal
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脂質: 58.63g | たんぱく質: 137.96g | 炭水化物: 237.96g.
朝食: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Домик в деревне Сливки, Яйцо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Петелинка Филе Цыплёнка. 昼食: Рис бурый 25.06, Овощи с курицей 25.06. 夕食: Груша, Домик в деревне Молоко 0,5%, Домик в деревне Сливки, Увелка Ячневая. 軽食/その他: Babyfox Шоколад Молочный, Сухие Семена Чиа, Свежее Завтра Йогурт Термостатный , Типо наполеон 23.06. もっと...
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体重に変化ありません
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