2023年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.3 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 26日:
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1365 kcal
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脂質: 24.43g | たんぱく質: 33.53g | 炭水化物: 97.26g.
朝食: Planet Oat Oatmilk, Regular Coffee. 昼食: Jams and Preserves , Country Crock Shedd's Spread Original, Thomas' Original English Muffins. 夕食: Chocolate Chip Cookie, Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Green String Beans, Dream Dinners Chicken Marsala with Mushrooms. 軽食/その他: Red Table Wine , Bloody Mary. もっと...
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体重に変化ありません
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