2023年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 26日:
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832 kcal
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脂質: 26.74g | たんぱく質: 35.56g | 炭水化物: 113.80g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Мясо по-Французски. 昼食: С.Пудовъ Кекс Шоколадный, Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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