2023年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 26日:
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1513 kcal
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脂質: 79.57g | たんぱく質: 63.67g | 炭水化物: 127.38g.
朝食: Almette Творожный Сыр Сливочный, Каравай Хлеб Английский, Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло. 昼食: Стокманн Курица в Кисло-Сладком Соусе, Макароны с Маслом. 夕食: Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры. 軽食/その他: O'Zera Конфеты Вафельные с Ореховой Начинкой, Кофе Латте, Snaq Fabriq Coco Chocolate. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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