2023年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 26日:
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736 kcal
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脂質: 29.71g | たんぱく質: 32.02g | 炭水化物: 72.70g.
朝食: Hortifruti Água de Coco, Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce Tradicional. 昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Banana da Terra, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). もっと...
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体重に変化ありません
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