2023年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 26日:
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1410 kcal
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脂質: 59.74g | たんぱく質: 125.86g | 炭水化物: 93.24g.
朝食: Курага, Арла Сыр Натура Сливочный, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Грудка Индейки, Гречка Отварная, Арла Сыр Натура Сливочный. 夕食: Пятерочка Апельсин, Cybermass Протеин Многокомпонентный, Магнит Яйцо Варёное . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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