2023年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 26日:
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433 kcal
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脂質: 15.93g | たんぱく質: 20.58g | 炭水化物: 55.59g.
朝食: Banana-Maçã, Café com Açúcar, Ovo Frito. 夕食: Batata no Forno (Casca Não Consumida), Salada Crua, Repolho, Tomates, Ovo Cozido. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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