Sansan la tulipeの日記, 2015年 02月 24日

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2015年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）

57 kg これまでの減量分: 0.5 kg. 残り: 5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 24日:

918 kcal

脂質: 30.02g | たんぱく質: 60.86g | 炭水化物: 63.01g. 朝食: Beau et Bon Graines et Céréales, L'original Tartare(Ails&Fines Herbes) / 1 portion. 昼食: Saumon Sauce Oseille et Ses Pâtes, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. 夕食: Красное Вино Медок Пьер Шано, Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet, Bonduelle Salsifis , Bridélice Crème Fraîche 15%. 軽食/その他: Taillefine Mousse au Fromage Blanc sur Fruits. もっと...

2262 kcal

運動: テレビで見る - 6 時間　 30 分, 仕事 (立ち仕事) - 6 時間, 運転 - 3 時間　 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.8 kg増量中


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